Unser Gast, Norbert Heuser, war selbst nie von Schlafproblemen betroffen, aber als Life-Coach erkannte er, wie viele Menschen unter diesen leiden und wie stark ihr Leben und ihre Gesundheit beeinträchtigt. Aus diesem Grund hat er sich entschieden, 18 mögliche Ursachen für Schlafprobleme zu erforschen und zusammen mit Jana Lösungen anzubieten. Diese Checkliste ermöglicht es jedem, die spezifischen Ursachen für seine eigenen Schlafstörungen zu identifizieren und sie zu verbessern.
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Unser Gast, Norbert Heuser, hatte selbst nie Schlafprobleme. Aber er entdeckte im Laufe der Jahre in seiner Tätigkeit als Life-Coach, wie viele Mitmenschen davon betroffen sind und wie sehr das ihr Leben und ihre Gesundheit beeinträchtigt. Und diese Zahl scheint ständig zu steigen.
Das war ein Anlass für Norbert, der Sache auf den Grund zu gehen. Über die Zeit und durch genaue Beobachtungen und Gespräche erarbeitete er eine Liste von 18 möglichen Ursachen, die er hier mit Jana zusammen durchgeht und Lösungen anbietet.
Schlafstörungen: Eine Checkliste zur Selbstanalyse
Jeder kann anhand dieser Checkliste entdecken und erkennen, welche dieser Ursachen für ihn selbst speziell zutreffend sein könnten: Eine Chance, diesen Zustand seiner Lebensführung und der daraus resultierenden Schlafprobleme und somit seinen Schlaf zu verbessern.
Norbert entwickelte zusätzlich noch eine Technik, basierend auf Quanten Physik, die speziell bei den Ursachen effektiv hilft, die der Einzelne eben leider nicht selbstständig verbessern kann, beispielsweise bei Erdstrahlen (Geopathie) und 4G und 5G Strahlung.
