Wer würde denn nicht gerne ein Schlückchen vom Jungbrunnen trinken, wenn es ihn denn gäbe? Oder gibt es ihn vielleicht doch? Nach neuerem Erkenntnisstand der Wissenschaft deutet jedenfalls vieles darauf hin, dass wir in uns selbst ein noch lange nicht ausgeschöpftes Potential an „natürlichem Jungbrunnen“ tragen. Das Geheimnis zur Entfaltung dieser inneren Kraft scheint in einem bewusst aktiven Lebensstil zu liegen, bei dem einige sehr zentrale Aspekte zu beachten sind.
Und warum neben allgemein bekannten Faktoren wie zum Beispiel der Ernährung insbesondere die bewußte körperliche Bewegung so ein zentraler Aspekt beim Thema „jung bleiben“ ist, erklärt dir die Expertin und Lifestyle-Guru Kornelia Rebel in diesem detailreichen Interview.
Wer ist Kornelia Christine Rebel? Als diplomierte Wissenschaft-Journalistin verfolgt sie wissenschaftliche Studien über Ernährung genau und gibt Interviews als Expertin für Nährstoffe. Neben der praktischen Beratung und energiegeladenen Einzel-Coachings ist Kornelia Rebel auch erfolgreiche Autorin mehrere preisgekrönter Bücher über anti-aging und optimale Ernährung.
Wenn auch du nach machbaren und praktischen Inspirationen suchst, um dich wieder jung zu fühlen und du deinen Körper tatsächlich zu einer sprudelnden Quelle vitalisierender Lebensenergie machen möchtest, dann sei dir dieses Interview wärmstens ans Herz gelegt.
In diesem Sinne wünschen wir inspirierende Unterhaltung!
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