Cordyceps Sinensis gilt in China und anderen asiatischen Ländern als ein sehr wertvoller Heilpilz. Seit über 2000 Jahren wird der Cordyceps Sinensis als Tonikum verwendet, um die Gesundheit und Vitalität zu steigern, das Altern zu bekämpfen und verschiedenen (altersbedingten) Krankheiten vorzubeugen. Der Cordyceps Sinensis wird in der traditionellen chinesischen Medizin verwendet, vorzugsweise, um die Arbeit der Nieren- und Lungenmeridiane zu unterstützen. Wir schauen uns mal an, was er sonst noch so kann.

➥ Autor: Barbara M. Thielmann

🌿 CORDYCEPS PULVER

Heilpilze gibt es schon lange

Pilze werden weltweit seit mindestens 5000 v. Chr. als Nahrungsmittel, Medizin, Gift und bei spirituellen Pilzpraktiken in religiösen Ritualen verwendet. Im Ayurveda werden Pilze unter tamasika ahara und als Medizin zur Steigerung von Vitalität und Lebenskraft eingestuft. Der Pilz Cordyceps sinensis wird in alten chinesischen Medizinbüchern aus der Antike beschrieben und findet sich auch in der tibetischen Medizin. Der Pilz Penicillium zum Beispiel, aus dem das Antibiotikum Penicillin gewonnen wird, ist das berühmteste Medikament unserer Zeit, und das stärkste Halluzinogen Lysergsäurediethylamid (LCD) wurde ebenfalls aus dem pflanzlichen, parasitären Mutterkornpilz Claviceps purpurea gewonnen.

Cordyceps sinensis wurde in alten chinesischen Medizinbüchern und in der tibetischen Medizin als Medizin beschrieben. Er ist eine seltene Kombination aus einer Raupe und einem Pilz und kommt in Höhen über 4500 m in Sikkim vor. Traditionelle Heiler und Einheimische in Nord-Sikkim empfehlen den Pilz – dort heißt er Yarsa gumba, Keera jhar (C. sinensis) – für alle Krankheiten entweder als Einzelmittel oder in Kombination mit anderen Kräutern. Die meisten lokalen Volksheiler/traditionellen Heiler setzen Cordyceps für die Behandlung von bis zu 21 Krankheiten ein.

Einige Charakteristika des Cordyceps sinensis

C. Sinensis ist ein einjähriger Ascomycetes-Pilz, der eng mit dem Champignon verwandt ist. Obwohl er genaugenommen eigentlich kein Pilz ist, wird er in der traditionellen chinesischen und tibetischen Medizin als exotischer Heilpilz beschrieben. Der Name Cordyceps stammt aus dem Lateinischen und bedeutet Keule und Kopf. Die normale Erntezeit erstreckt sich von April bis August. Er wächst nur in Höhenlagen von etwa 3800 m über dem Meeresspiegel, auf kalten, grasbewachsenen Bergwiesen im Himalaya-Gebirge. Der Pilz ist von Natur aus parasitisch.

Die Basis des Pilzes stammt zunächst von einem Insektenlarvenwirt (Hepialis armoricanus, Familie Hepialidac). Der Fruchtkörper ist dunkelbraun bis schwarz, und die Wurzel des Organismus, der vom Myzel durchdrungene Larvenkörper, ist gelblich bis braun. Die unreife Larve (Wirt), auf der der Cordyceps wächst, liegt in der Regel etwa 15 cm unter der Bodenoberfläche. Wenn sich der Pilz der Reife nähert, verzehrt er mehr als 90 % des infizierten Insekts und mumifiziert seinen Wirt. Wenn das Stroma reift, schwillt es an und entwickelt Perihelien. Das durchschnittliche Gewicht des Cordyceps beträgt etwa 300-500 mg.

Anwendung

Die Volksheiler von Sikkim verwenden C. Sinensis zur Heilung von 21 Krankheiten, darunter Krebs, Asthma, Tuberkulose, Diabetes, Husten und Erkältung, erektile Dysfunktion bei Männern und Frauen, Hepatitis usw. Zahlreiche In-vitro- und In-vivo-Studien belegen die vielfältigen biologischen Aktivitäten und das pharmakologische Potenzial von C. Sinensis. Seine Auswirkungen auf die Nieren- und Leberfunktion sowie seine immunmodulatorischen Antitumoraktivitäten sind vielversprechend und verdienen weitere Aufmerksamkeit.

Cordyceps Sinensis nährt das Yin und stärkt das Yang

Der Cordyceps wird in der traditionellen chinesischen Medizin als ein Tonikum eingestuft, das das Yin nährt (Yin steht für Struktur) und das Yang stärkt (Yang steht für Funktion).

Die Yin-Qualitäten des Cordyceps Sinensis liegen in seiner antioxidativen Aktivität und seinen das Immunsystem stärkenden Eigenschaften. Der Cordyceps stimuliert und stärkt das Immunsystem, wenn es geschwächt ist oder zusätzliche Unterstützung benötigt (gegen Infektionskrankheiten, Alterung, Krebs), und hemmt und reguliert das Immunsystem, wenn es überaktiv (chronische Entzündungskrankheiten) oder aus dem Gleichgewicht geraten ist (Stress, Allergien, Autoimmunerkrankungen).

Die Yang-verstärkende Eigenschaft des Cordyceps äußert sich durch die Erhöhung der zellulären (mitochondrialen) Energieproduktion und teilweise durch die Reduzierung des oxidativen Stresses und die Verbesserung des Glukosestoffwechsels. Mehrere Humanstudien, darunter eine placebokontrollierte Studie mit älteren Menschen mit chronischer Müdigkeit, haben bestätigt, dass der Cordyceps die Vitalität steigert. Symptome wie Müdigkeit, Kälteunverträglichkeit, Schwindel, Tinnitus und Gedächtnisprobleme gingen bei der Einnahme von Cordyceps im Vergleich zur Kontrollgruppe deutlich zurück. In einer anderen placebokontrollierten Studie mit gesunden älteren Personen haben sich die Ausdauer und die maximale Sauerstoffkapazität bei sportlicher Betätigung (Radfahren auf einem stationären Fahrrad) nach der Einnahme von Cordyceps ebenfalls deutlich erhöht.

Cordyceps Sinensis kann auch die Energieproduktion, die Aufnahme von Antioxidantien, die Immunkompetenz und die Stressresistenz verbessern und so den Alterungsprozess verzögern.

Sexualität und Fruchtbarkeit

Cordyceps Sinensis ist auch als Aphrodisiakum bekannt, das die Libido sowohl bei Männern als auch bei Frauen steigert. Dies gilt insbesondere für Menschen ab einem gewissen Alter…. Das liegt zum Teil daran, dass der Cordyceps Sinensis die Biosynthese von Steroidhormonen (wie Cortisol, Testosteron und Östrogen) fördert. Die Produktion dieser Hormone nimmt mit dem Alter ab, was zu einer Abnahme der Libido führt. Wer braucht schon Viagra, wenn es eine so natürliche und gesunde Alternative gibt?

Der Cordyceps wird seit langem traditionell verwendet, um die Fruchtbarkeit von Männern und Frauen zu steigern. Wissenschaftler sind der Meinung, dass der Cordyceps ein geeignetes Ergänzungsmittel ist, um die weibliche Fruchtbarkeit zu steigern und die Erfolgsrate der In-vitro-Fertilisation zu verbessern. In-vitro-Studien haben gezeigt, dass Cordyceps Sinensis 17β-Estradiol (durch Eierstockzellen) produziert und dosisabhängig die Expression von Enzymen, einschließlich StAR (steroidogenes akutes regulatorisches Protein) und Aromatase, stimuliert.

Cordyceps Sinensis und kardiovaskuläre Gesundheit

Cordyceps Sinensis hat mehrere Bestandteile, die erklären, warum der Heilpilz so gut für Herz und Blutgefäße ist. Der Heilpilz unterstützt einen regelmäßigen Herzrhythmus, senkt den Cholesterinspiegel, hemmt die Verklumpung der Blutplättchen, wirkt entzündungshemmend und antioxidativ und verbessert die Durchblutung der Herzmuskeln. In einer Tierstudie hat der Cordyceps Sinensis sogar eine heilende Wirkung auf Bluthochdruck gezeigt.

Labortiere, die eine cholesterinreiche Diät erhielten und denen ein Heißwasserextrakt aus Cordyceps Sinensis verabreicht wurde, wiesen niedrigere Gesamtcholesterinwerte auf als die Kontrolltiere. Die Tierstudie deutet darauf hin, dass der Cordyceps Sinensis der Arteriosklerose entgegenwirkt, indem er die Blutfette verbessert. Verschiedene Humanstudien wiederum haben gezeigt, dass die Einnahme von Cordyceps (etwa 3 Gramm pro Tag) zu einer deutlichen Senkung des Cholesterin- und Triglyceridspiegels führt und das Verhältnis zwischen HDL- und LDL-Cholesterinspiegeln erhöht und verbessert. Doch Achtung: Cholesterin sollte nicht unter 150 liegen, genaugenommen ist das schon zu wenig. Wenn die Werte nicht unter 185 gehen, ist es besser.

Gesundheitliche Vorteile

Dieser kleine Pilz kann also viel. Es lässt sich zusammenfassend sagen, dass der Cordyceps über 30 Bioaktivitäten enthält, darunter antitumorale, entzündungshemmende, immunmodulatorische und antioxidative Eigenschaften. Er enthält über 20 Verbindungen, die zu seinen zahlreichen gesundheitlichen Vorteilen beitragen, darunter Polysaccharide, Peptide, Cordycepin, Adenosin, Mannitol und Sterole. Außerdem schützt er die Haut, fördert die Ausdauer und das Lerngedächtnis, bessert Nierenschäden und beugt Darmverletzungen vor.

Cordyceps im Überblick

• Liefert eine bidirektionale immunmodulatorische Wirkung
• Kann Krebs vorbeugen und Tumore bekämpfen
• Verhindert oder verringert das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen 
• Kämpft gegen Bakterien, Viren und Entzündungen
• Bekämpft Organfibrose
• Verbessert die Blutzuckerregulierung und den Stoffwechsel
• Schützt die Leberfunktion
• Begünstigt das Nervensystem und beugt degenerativen Nervenerkrankungen vor
• Verbessert die körperliche Kraft und steigert die Vitalität
• Verhindert sexuelle Dysfunktion bei Männern
• Fördert die Testosteronausschüttung (bei Frauen ist dies jedoch nicht der Fall, sie können ihn jedoch unbesorgt einnehmen)