Bessere Beziehungen durch Gewaltfreie Kommunikation

Buchtipp: Gewaltfreie Kommunikation: https://tinyurl.com/y3wokymu und Trainingsbuch Gewaltfreie Kommunikation: https://tinyurl.com/y34j3gda

Konflikte kommen in unseren Alltag immer wieder vor. Auseinander­setzungen zwischen Kindern finden bereits im Kindergarten statt, auch im Schulalltag sind sie ebenfalls normal und ganz besonders in unserem Berufsleben sind Streitigkeiten bis hin zu ernst zu nehmenden Konflikten nicht selten. Selbstverständlich sind Auseinandersetzungen im Leben erstmal nichts Auffälliges, bedeuten sie doch nur, dass wir alle Menschen mit unterschiedlichen Bedürfnissen sind, die sich nicht immer miteinander vereinbaren lassen. Verletzte Gefühle lassen Konflikte aufkommen! Solange man diese schnell und unkompliziert beilegen kann, können alle Beteiligten daraus lernen und es herrscht schnell wieder Frieden. Schwierig wird es erst, wenn Betroffene, mit denen wir uns streiten, kein Konfliktmanagement haben und keine konstruktive Streitkultur kennen. Dann kann es rasch passieren, dass aus eigentlicher Harmlosigkeit oder einem Missverständnis schwere Auseinandersetzungen werden, die man kaum mehr beilegen kann.

Die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) kommt aus der humanistischen Psychologie und wurde von Marshall Rosenberg begründet. Sie bezeichnet zum einen die konkrete Kommunikationstechnik mit vier Schritten und zum anderen eine Haltung, also eine innere Einstellung im Umgang mit uns selbst und anderen. Die Methode der GFK mit ihren vier Kommunikationsschritten Beobachtung, Gefühl, Bedürfnis und Bitte kann uns als Werkzeug im Kontakt mit anderen und mit uns selbst als Orientierung dienen.

Kontakt: https://viktorija-rakucha.com/kontakt/


Wir senden für euch! Und ihr könnt uns helfen:
►►► https://weltdergesundheit.tv/spenden

Danke, dass ihr unsere Arbeit mögt und wertschätzt!

Kontoinhaber: Hinato GmbH
IBAN: DE76 8504 0000 0209 9760 02
BIC: COBADEFFXXX

Unterstützt uns über PayPal:
►►► https://www.paypal.me/weltdergesundheittv

Folgt uns:

►►► Facebook
►►► Instagram
►►► Telegram
►►► Twitch
►►► YouTube
►►► Odysee
►►► Podcast
Vorheriger ArtikelDer „Supersauerstoff“ Ozon und sein therapeutischer Nutzen
Nächster ArtikelCBD Öl – Neuer Hoffnungsträger aus alter Zeit